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Kurz & Gut

Kurz & gut: Sabine Scholze lächelt vor einer Holztür.

Unter der Rubrik „Kurz & Gut“ findest Du kurze, inspirierende Artikel zu allem, was Dir nach Deinem 50. Geburtstag durch den Kopf gehen mag.

Freu Dich über schnell umsetzbare Tipps für Deine allerbesten Jahre, kluge Gedanken zum Tag, kleine Geschichten oder eines meiner beliebten Gedichte.

Dein Benefit: Neue Impulse, Training der Lächelmuskulatur, ein täglicher, liebevoller Tritt in den Allerwertesten und die Erkenntnis, dass alles gar nicht so schlimm ist.

Der Stil: Snackable (weil maximal 200 Wörter), kein Schnickschnack, keine Bilder, kein suchmaschinenoptimiertes Contentgedöns. Einfach nur meine Gedanken für Dich.

Du hast einen Themenwunsch? Her damit! Schreib einfach an kontakt@sabinescholze.net.


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Die neuesten „Kurz & Gut“-Artikel

Lass uns wieder zaubern!

„Schuster, bleib bei deinem Leisten.“ (möglicherweise der Maler Apelles, 352-308 v. Chr.) „Die „reichsten“ Blogs da draußen tun in der Regel nicht viel. Sie lösen nur ein Problem. Mehr nicht.“ (Schreibsuchti, Hervorhebung von mir) „Lieber gar nicht regieren als schlecht regieren.“ (ein FDP-Politiker, der sich leider nicht daran gehalten hat…) „Mach, was du willst –… Weiterlesen »Lass uns wieder zaubern!

Panik!!!

In diesem Artikel findest Du 3 Möglichkeiten, wie Du Dich selbst in Panik versetzen – und eine, wie Du Panik vermeiden kannst.

#reimbattle

Nach den eher melancholischen Beiträgen der letzten Tage wird es dringend Zeit für ein aufmunterndes kleines Gedicht und einen gemeinsamen #reimbattle: Der reihernde Reiher Ein Reiher reihert vor sich hin,der Erpel findet das voll schlimm.Er quakt: „Du blödes Reihervieh,hör auf damit! Ich reiher nie. Bist wohl aus Afrika gekommen,über das Mittelmeer geschwommen,kannst weder Deutsch noch… Weiterlesen »#reimbattle

Einkaufen wie zu DDR-Zeiten oder: Bewertung verändert das Gefühl

Jedes Mal, wenn ich den schrabbeligen Discounter im Nachbarort besuche, habe ich das Gefühl einer Zeitreise in ein DDR-Geschäft der 70er Jahre: Leere Regale, wenig Auswahl, stattdessen sehr viel Obst und Gemüse aus der vorletzten Lieferung. Natürlich rege ich mich jedes Mal auf. Für ca. 2 Minuten. Länger will ich mich nicht über eine Sache… Weiterlesen »Einkaufen wie zu DDR-Zeiten oder: Bewertung verändert das Gefühl

Was kann ich für Dich tun?

Alle diese Herausforderungen haben eines gemeinsam: Sie finden uns häufig im Herbst unseres Lebens. Hinzu kommt: Viele Gedanken, die besonders wir Frauen uns darum machen, wie sozialkompatibel unsere Wünsche und Ideen sein mögen, schränken uns ein. Den wenigsten von uns wurde vermittelt, dass wir zuerst an uns denken dürfen. Und dass nur eine zufriedene Partnerin,… Weiterlesen »Was kann ich für Dich tun?

Vielbegabte Multitalente haben es echt nicht leicht

Multitalente und/oder Scannerpersönlichkeiten machen oft diesen Fehler: Zuviel. Von allem. Das weiß ich, weil ich ebenfalls eines bin. Ist ja auch logisch: Je mehr Du kannst, desto weniger bist Du bereit, eines Deiner Wissensgebiete zu vernachlässigen. Denn Du findest alle gleichermaßen spannend. Außerdem möchtest Du, dass die Welt durch Dein Tun besser wird. Und viel… Weiterlesen »Vielbegabte Multitalente haben es echt nicht leicht

Ja, aber…

„Ich liebe dich wirklich. Aber ich wünsche mir, dass …“ „Du hast ja Recht! Aber ich finde trotzdem …“ „Ja, ich habe die X-Partei gewählt! Aber ich konnte doch nicht wissen, dass, …“ Wenn so etwas gesagt wird, könnte etwas ganz anderes verstanden werden: „Ich würde dich viel mehr lieben, wenn du tust, was ich… Weiterlesen »Ja, aber…

Bestell‘ auf gar keinen Fall keinen grünen Pullover!

Stell‘ Dir vor, Du würdest per Post eine Bestellung aufgeben. Auf den Bestellschein schreibst Du: „Alles außer einem grünen Pullover.“ Die Wahrscheinlichkeit, dass Du etwas für Dich Passendes geschickt bekommst, halte ich für extrem gering. „Etwas Schöneres“ zu bestellen birgt eine ähnliche Gefahr. Denn wenn Du 20 Menschen fragst, was für sie „etwas Schöneres“ ist,… Weiterlesen »Bestell‘ auf gar keinen Fall keinen grünen Pullover!

Es zählt nicht nur die Erwerbsarbeit!

Gerade wir Frauen hängen sehr oft in einem gedanklichen Hamsterrad fest: Wir glauben mehrheitlich, dass nur die Arbeit, für die wir auch mit Geld bezahlt werden, etwas wert ist. „Ich bin nur Hausfrau und Mutter.“ „Ich arbeite nur ehrenamtlich.“ „Ich weiß gerade gar nicht, was ich machen soll.“ Möglicherweise hast Du Dich auch schon einmal… Weiterlesen »Es zählt nicht nur die Erwerbsarbeit!

Die Challenge hat begonnen!

21 Tage lang nicht meckern, motzen, maulen, lästern, klagen. Achduliebemeinegüte! Ich habe mein lila „A complaint free world“-Armband wieder um. Und bin dieses Mal nicht wild entschlossen, ES auf jeden Fall zu schaffen. Wilde Entschlossenheit macht Druck. Und unter Druck finde ich es sehr viel schwieriger, #21gutetage zu haben. Übrigens sagt der Initiatior dieser Armbandgeschichte,… Weiterlesen »Die Challenge hat begonnen!

Bist Du erfolgreich oder nur Durchschnitt?

Hast Du schon Dein Visionboard fertig? Gedanklich das Flugticket nach Dubai, Alaska, ach, gleich für eine ganze Weltreise gebucht? Wann läufst Du Deinen nächsten Marathon? Ist Deine Beziehung glücklich und aufregend wie am ersten Tag? Verdienst Du mindestens 6-stellig? Und hast Du endlich damit aufgehört, Deine Zeit mit dem Lesen von Thrillern und exzessivem Serienkonsum… Weiterlesen »Bist Du erfolgreich oder nur Durchschnitt?

Bist Du ein Kontrollfreak?

„Kontrolle ist die Überwachung oder Überprüfung eines Sachverhalts oder einer Person und somit ein Mittel zur Herrschaft oder Gewalt über jemanden oder etwas.“ Wikipedia Bist Du ein auch Kontrollfreak? Haben andere die Chance, etwas für Dich zu tun oder erledigst Du Deine Sachen lieber selbst? Hast Du vielleicht sogar Angst davor, um Unterstützung zu bitten,… Weiterlesen »Bist Du ein Kontrollfreak?

Eine Buchempfehlung und eine Challenge

Vor vielen Jahren ist mir ein Buch in die Hände geraten: „Einwandfrei“ von Will Bowen. Der amerikanische Pastor hatte sich für seine Gemeinde eine ganz besondere Challenge ausgedacht: 21 aufeinander folgende Tage nicht lästern, jammern, klagen, maulen, motzen, verurteilen… Um seinen Schäfchen die „Einwandfreiheit“ zu erleichtern, verteilte er im Gottesdienst Armbänder. Die Spielregeln: Wer sich… Weiterlesen »Eine Buchempfehlung und eine Challenge

MÜSSEN wir glücklich sein?

Wenn ja, was macht uns glücklich? Ich habe ziemlich lange auf vielen Wegen nach dem Glück gesucht. Habe die verschiedensten Jobs und Studiengänge ausprobiert,  Beziehungen angefangen und wieder beendet, bin immer mal wieder umgezogen und habe sogar fast 10 Monate in Ägypten gelebt. „Sicherheitshalber“ habe ich außerdem alle möglichen Substanzen und Aktivitäten ausprobiert. Nur für… Weiterlesen »MÜSSEN wir glücklich sein?

Finde DEINE eigene Wahrheit!

Jede von uns wird ihre eigene Wahrheit finden. Wir müssen nicht die Wahrheiten anderer übernehmen. Selbst wenn wir sie lieben oder aufgrund ihrer Expertise schätzen. Auch nicht, wenn sie von ihrer Wahrheit so überzeugt sind, dass sie daneben keine andere gelten lassen können oder wollen. Stattdessen dürfen wir selbst losgehen, (uns) ausprobieren, versagen, verwirrt sein… Weiterlesen »Finde DEINE eigene Wahrheit!

Kann die letzte Generation sich nicht woanders festkleben?

Gestern habe ich mich ein bisschen aufgeregt. Über die „Letzte Generation“. „Die sollten sich doch besser am Reichstag festkleben, statt auch noch die letzte Autofahrerin Berlins gegen sich aufzubringen!“ hat es in mir gedacht. Aufklären, statt zu provozieren. Verbündete auf möglichst vielen Ebenen suchen, statt Kollektivschuld zu verteilen. Strategisch vorgehen statt emotional. Dann habe ich… Weiterlesen »Kann die letzte Generation sich nicht woanders festkleben?

Verweigere das Rasenmähen und rede darüber

Seit Monaten eiere ich schon herum. Ich will eine Aufgabe loswerden, die ich übernommen habe, weil ich nett sein wollte. Es geht ums Rasenmähen. Meine Vermieter fragten an, ob ich das übernehmen wolle. Dann könne man sich den Gartenservice sparen. Ich sagte „Ja.“ Und mähte fortan einmal wöchentlich den Rasen. Das tat ich einige Monate… Weiterlesen »Verweigere das Rasenmähen und rede darüber