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Ich. Hasse. Abhängigkeit!

Jetzt warte ich schon seit mehr als 10 Tagen auf eine E-Mail. Können die nicht wenigstens einen Abwesenheitsassistenten einrichten, wenn sie es schon nicht schaffen, zeitnah auf ihre Mails zu antworten?

Was bin ich froh, dass ich die Möglichkeit habe, mich neu zu entscheiden! Denn Abhängigkeit – und sei es nur von der Antwort auf eine Mail – kann ich sehr schwer aushalten.

Klar, wir sind von vielem abhängig: Das fängt beim Stromversorger an und hört beim Vorhandensein ausreichender Mengen an Toilettenpapier in Krisensituationen noch lange nicht auf.

Aber es gibt auch Abhängigkeiten, in die wir uns mehr oder weniger freiwillig begeben. Indem wir mit dem Rauchen, Trinken, Binge-Eating oder sonst einer blöden Angewohnheit anfangen. Oder unsere Zufriedenheit vom Wohlwollen anderer Menschen abhängig machen.

Aus solch einer Abhängigkeit wieder herauszukommen ist sehr viel schwieriger als genügend Toilettenpapier im Haus zu haben. Aber es ist machbar.

Die wichtigste Voraussetzung: Sich selbst an die erste Stelle der Prioritätenliste zu setzen.

Eine zeitnahe Antwort auf meine Mail kann ich nicht beeinflussen. Aber ich kann aufhören zu warten und mich darüber aufzuregen, dass ich warten muss.

Mit der so gesparten Energie kann ich vielleicht eine eigene Lösung finden.

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