60plus? Am Arsch!!

60plus – gesund & glücklich? Yess!

Du hast das Gefühl, unmittelbar nach Deinem 60. Geburtstag in die Zielgruppe für Anti-Aging-Produkte, Pflege-Newsletter, Gedächtnisübungen und Treppenlifte geraten zu sein?
Die Wörter „Ich“ und „Nein“ haben sich im Laufe der Jahrzehnte aus Deinem Wortschatz verabschiedet?
Du hattest mal Träume, glaubst aber nicht, dass Du sie Dir noch erfüllen kannst?
Du würdest so gern etwas anders machen, weißt aber nicht, wie Du das anstellen sollst?

Fang am besten gleich an und mach Dir Deine Tage mit minimalem Aufwand sofort schöner.

Wie? Abonniere meinen ganz besonderen Newsletter und ich schenke Dir mein E-Book „30 Lifehacks für 30 gute Tage“.

Glaubst Du, dass Dein 60. Geburtstag der Anfang vom Ende war?

Versuchst Du schon viel zu lange, es allen recht zu machen? Und glaubst, dass es egoistisch wäre, zuerst an Dich zu denken?
Haben sich Deine Lieben daran gewöhnt, dass Du viele Deiner Wünsche, Bedürfnisse und Interessen für sie zurückstellst? Und glaubst, dass Du das nicht mehr (konfliktfrei) ändern kannst?
Gehst Du jeden Morgen mit Bauchweh zur Arbeit, wagst es aber nicht mehr, „einfach“ etwas Neues zu suchen?
Oder bist Du schon in Rente und Dir fällt die Decke auf den Kopf?
Denkst Du manchmal: „Ich würde am liebsten ein ganz anderes Leben führen, wenn nicht…“?
Hast Du Angst, dass es für Deine Träume und Wünsche bald zu spät sein wird?
Betrauerst Du einen Verlust und hast das Gefühl, mit niemandem darüber reden zu können, weil Dir entweder gute RatSCHLÄGE um die Ohren gehauen werden oder die meisten Menschen eine ganz eigene Ansicht haben, warum und wie lange frau trauern darf?
Siehst Du die Zustände in Pflegeheimen, Krankenhäusern, Arztpraxen und bekommst Angst beim Gedanken daran, krank zu werden?

Wenn Du mindestens einmal genickt hast, bist Du hier richtig. Denn diese Gedanken treiben uns gerade mit 60plus oft um.

Was wäre, wenn unser nächstes Lebensdrittel so richtig schön werden kann? Wie wäre es, Swinging Sixties, Shiny Seventies, Extraordinary Eighties, … zu haben! Und wie großartig würdest Du Dich fühlen, wenn Dir klar wird, dass Du alles, was Du dazu brauchst, schon in Dir hast?

(D)ein glückliches Leben mit 60plus ist meine Herzenssache!

Auch in meinem Leben gab es einiges, das mich gebremst, frustriert oder sogar unglücklich gemacht hat. Deshalb habe ich mir Hilfe geholt, um überhaupt erst einmal herauszufinden, wohin mein weiterer Weg führen soll.

Trotzdem bin ich eine Menge Umwege gegangen und immer wieder auch in einer Sackgasse gelandet. Im Juli 2021 hat dann ein heftiges Erdbeben meine Welt aus ihrer Bahn geworfen.

Nach den Aufräumarbeiten habe ich einen neuen Weg eingeschlagen. Schaffen konnte ich das mit tiefem Vertrauen ins Leben, sehr viel Willenskraft und ein bisschen Trickserei. 😉

Heute kann Dir sagen, dass ich jetzt, in meiner zweiten Lebenshälfte, glücklich und zufrieden bin und mich freier fühle als jemals zuvor. Mehr noch: Ich glaube fest daran, dass es nicht nur so gut weitergehen, sondern noch viel besser werden wird.

Das willst Du auch? Dann begleite ich Dich gern. Einen besseren Guide in oder durch diese spannende Zeit nach dem 60. Geburtstag wirst Du wahrscheinlich nicht finden. Denn ich habe durchlebt, worüber ich rede und schreibe. Habe es überstanden. Bin dabei gleichzeitig sanfter und stärker geworden. Und habe auf dem Weg mehrere riesige Koffer voller Fachwissen mitgenommen.

Deshalb bin ich sicher, Dich auf Deinem Weg in ein zufriedenes, selbstbestimmtes und freies Leben nach Deinen Regeln bestmöglich unterstützen zu können.

Nein, es geht hier nicht um ein weiteres, kostenintensives Online-Coaching einer Möchtegern-Expertin! Denn erstens bin ich wirklich eine Expertin in Sachen (Über-) Leben. Und weil ich es nicht mehr nötig habe, hinter bedruckten Papierscheinchen herzujagen, stelle ich Dir hier alle meine Erfahrungen, Ideen und Tipps frei zur Verfügung – einfach, weil ich es will und kann.

Aber STOPP! Rechne nicht mit dem Rundum-Glücklich-Paket, das sich allein durch Lesen oder Scrollen in Deinem Leben entfalten wird. Denn Zufriedenheit gibt es nicht geschenkt. Das Leben hätte gern, dass wir unsere immer noch wunderschönen Hintern bewegen.

Deshalb bekommst Du hier die Inspiration für ein zufriedenes Leben. Was Du damit machst, ist Deine Sache.

Wenn Du nach dem Motto vorgehst „Wasch mir den Pelz, aber mach mich nicht nass!“, „snackable Content“ (für Deutschsprachige: Inhalt, der nicht länger als 90 Sekunden Deiner Zeit in Anspruch nehmen darf) oder kurze, knappe Antworten einer K.“I“ suchst, bitte ich Dich herzlich, weiterzuscrollen. Denn das wirst du hier nicht finden. Und ich würde meine Zeit und Gedanken gern an Frauen verschenken, die etwas damit anfangen können und wollen. Eigenständiges Denken ist dabei eine wichtige Voraussetzung.

Hi, ich bin Sabine, Deine Begleitung durch die vielleicht enspannteste Lebensphase!

Ich glaube daran, dass alles im Leben einen Sinn hat, auch wenn sich dieser erst später erschließen mag. Ich glaube daran, dass wir zu jeder Zeit unseres Lebens neu anfangen können. Und ich glaube daran, dass es ein „zu spät“ nicht gibt.

Mehr findest Du auf meiner „Über-Mich-Seite„.

Mein größter Wunsch und meine Vision: Dazu beitragen, dass Frauen in ihren Sechzigern (und gern auch noch danach) hocherhobenen Kopfes auf ihren eigenen Wegen durch diese Welt gehen.

Auf dem Foto bin ich sportlich unterwegs mit Frollein Frieda, meinem leicht neurotischen Herdenschutzhundmix und treuer Begleiterin auf so ziemlich allen Wegen.

Die 60plus-Community

… trifft sich beim Lesen der „Post aus DANKElshausen“. Denn die ist weit mehr als nur ein Newsletter.

Unterhaltsam, humorvoll, voller Gedanken und Anregungen für uns „Sixtysomethings“ bringt sie Dich mindestens einmal pro Woche zum Lachen, Nachdenken oder Nachmachen.

Du hast Deinen 60. Geburtstag noch vor Dir? Wunderbar! Es ist nie zu früh, in ein selbstbestimmtes Leben zu starten.

Deshalb: