Hier findest Du Impulse, wie Du und Dein Gehirn am besten zusammenarbeiten könnt.
Natürlich erfährst Du auch, was Du ganz konkret für Dein Mindset tun kannst, wenn Du Deine Fifties frei und zufrieden (er)leben willst.
Wenn wir zu viele To-Do-Listen im Kopf haben, bekommen wir Stress. Veit Lindau empfieht deshalb, regelmäßig eine Loop-Amnestie durchzuführen.
Hier sind meine Erfahrungen mit den… Weiterlesen »Freiheit für das Gehirn – in 3 Schritten zur Loop-Amnestie
Mit diesen 22 Tipps kannst Du Deinem Imposter Syndrom ab sofort überzeugt entgegentreten. Probiere sie am besten alle aus und entscheide Dich für die, die… Weiterlesen »22 geniale Tipps, mit denen Du Deinem Imposter Syndrom den Wind aus den Segeln nimmst
Wenn Du schon immer wissen wolltest, ob Du zur Gruppe der vielbegabten Multitalente gehörst, mach unbedingt diesen Test.
Hier sind 11 Anregungen und Gedanken für (D)ein perfektes Leben. Du bist herzlich eingeladen, Dir den für Dich passendsten herauszupicken und umzusetzen.
Warum sollten wir unsere eigene Trauerrede schreiben?
Dafür kann es verschiedene Gründe geben: Auseinandersetzung mit Deiner eigenen Endlichkeit, einen Handlungsleitfaden für Dich selbst gestalten, immer… Weiterlesen »Schreibe schon heute Deine eigene Trauerrede – 3 wichtige Gründe, die dafür sprechen
Warum eine Lebensvision? Weil es ohne nicht geht. Weil wir ohne eine Lebensvision nur sinnlos herumdümpeln, statt die beste Version von uns in die Welt… Weiterlesen »Die Welt wartet darauf, dass Du endlich Deine Lebensvision entwickelst – ich zeige Dir, wie ich es gemacht habe
Es ist egal, ob Du fit(ter) werden oder etwas anderes in Deinem Leben verändern willst: Ohne Bewegung funktioniert keines von beidem.
Du fragst Dich, ob Du Dir eine Begleitung in oder durch Deine FIFTIES gönnen darfst? Du darfst! Aber lies trotzdem weiter und finde heraus, wann… Weiterlesen »In diesen 4 Lebenssituationen wird Dir ein Guide helfen, Deinen besten persönlichen Weg zu finden
Bist Du eine starke Frau, die mit ihren 45+ mitten im Leben steht? Die sich wünscht, endlich nach eigenen Regeln zu leben statt sich fremdbestimmt… Weiterlesen »Bist Du eine starke Frau in den 50ern, die endlich nach ihren eigenen Regeln leben will?
Als ich diese Zahl gelesen habe, wurde mir ganz schwummrig. 39 Millionen Minuten Lebenszeit! Rein statistisch haben Frauen aktuell eine Lebenserwartung von 83,4 Jahren. 1881… Weiterlesen »Wahnsinn! Wir haben 39 Millionen Minuten Lebenszeit!