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Monatsrückblick Januar 2023 – Ein Kickstart mit Tough Love

Auch im Januar 2023 war das Cap meine liebste Kopfbedeckung. Sabine Scholze mit Baseball-Cap.

Das Mistding hatte einen Kickstarter. Der hat mich angegriffen, als ich versuchte es anzulassen und mir das Schienbein demoliert.

Dieser Kampf fand lange vor dem Januar 2023 statt. Mein Gegner – „Das Mistding“ – hieß offiziell „Yamaha Enduro“ und gehörte einem Freund. Ich wollte Motorradfahren üben.

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Außerdem hatte mein Schienbein sehr viel weniger an als das auf dem Foto.

Nach mehreren Fehlversuchen mit dem besagten Kickstarter und mit einem stark blutenden Schienbein habe ich entschieden, dass es im Auto ungefährlicher ist und meine Motorradambitionen begragen.
Der Kickstart des Jahres 2023 ist ein ganz anderer. Voller „tough love“, mit der Sigrun Gudjonsdottir ihre sehr klaren Ansagen häufig einleitet. Im Gegensatz zum Motorradfahren ist bei SOMBA Kickstart für mich klar: Aufgeben ist keine Option.

Das könnte auch mein neues Jahresmotto werden. Aber ich habe ja schon eins: „Ready, steady, go!“ heißt es und passt sehr gut zu dem, was ich im Januar getan habe.

Wollen wir den Januar 2023 zusammen ansehen?

Im Januar 2023 hat es sehr viel geschneit. Hier ein Foto von einem verschneiten Durchgang.
Einfach unter dem Busch durch und dann immer geradeaus!

Zahlen, Daten, Fakten

Die Einleitung für diesen Teil meines Rückblicks lautet frei nach Wilhelm Busch: „Und erstens kommt es anders und zweitens als frau denkt.“

  • Lauftraining? Nope. Zu nass, zu matschig, zu unmotiviert – Marathon ist gerade nicht dran.
  • Tägliche Blogartikel? Keine Zeit. Ich „muss“ kickstarten.
  • Flowing Fifties? Irgendwie schon, aber anders – nämlich „FREE your FIFTIES“.

Die 12 Masterclasses und SOMBA Kickstart von und mit Sigrun Gudjonsdottir haben sehr viel mehr bewegt als nur meine Finger auf der Tastatur – Kickstart tut es noch. Vielleicht hatte ich deshalb auch nicht die Energie, mich zu bewegen. Außer regelmäßigen und langen Hunderunden war da nicht viel. Untypisch für mich. Aber so war es nun einmal.

Geschriebenes

Aus den in der Einleitung und „Zahlen, Daten, Fakten“ genannten Gründen sind es im Januar deutlich weniger veröffentlichte Artikel als die ursprünglich angedachten 31 geworden. Zwar habe ich irre viel geschrieben, aber das meiste davon mit der Hand und nur für mich.

  • Die Post aus DANKElshausen hast Du im Januar 12x erhalten, wenn Du Abonnentin bist.
  • Blogartikel: Inklusive dem heutigen Monatsrückblick sind es „nur“ 5 geworden. Einer davon ist allerdings sehr wichtig für alles, was ich im Jahr 2023 tun werde. Dieser hier: „Von der Trauer in die FREE FIFTIES: Diese 7 Dinge ändern sich 2023 in meinem Business“
  • Allerdings war ich auch aufgrund meiner Umfrage zu (emotionalen) Abhängigkeiten und/oder nervenden Angewohnheiten bei Social Media sehr aktiv: 68 Beiträge in den unterschiedlichsten Erscheinungsformen bei Facebook und Instagram, sogar 3 bei Xing (obwohl ich dieses Netzwerk für ein sterbendes Pferd halte, von dem ich demnächst absteigen werde) und – Tadah! – zwei bei meinem niegelnagelneuen LinkedIn-Account.
  • Zusätzlich zu diesen Aktivitäten habe ich meine Website aufgeräumt, Startseite und „Die Post aus DANKElshausen“ neu geschrieben.
  • Bitte noch einen Trommelwirbel: Wenn Du Fan meiner literarischen Projekte bist, findest Du diese ab sofort auf meiner neuen Website „Randbemerkungen“. Dorthin ist auch mein Buch gewandert.

Gelerntes

Das hatte ich schon im Monatsrückblick auf den Dezember 2022 angekündigt: Sigrun Gudjonsdottir hat mich mit ihren „12 Masterclasses“ so mitgerissen, dass ich mich entschieden habe, in uns (Dich und mich) zu investieren. Seit Mitte Januar gilt meine Konzentration ausschließlich ihrem Programm SOMBA Kickstart, wo ich mich mit Hunderten anderer Frauen damit beschäftige, dieser Welt mehr erfolgreiche (Online-) Unternehmerinnen zu schenken.

Dieses Programm beinhaltet nicht nur unzählige „Löhrnings“ in Bezug auf das, was ich unternehme, sondern auch persönliche Quantensprünge.

So habe ich eine Umfrage zu (emotionalen) Abhängigkeiten gestartet und mich nicht von der anfänglich mangelnden Resonanz davon abhalten lassen, Hunderte (ja, wirklich!) von Nachrichten zu versenden, immer wieder in der Post aus DANKElshausen darauf hinzuweisen und mich sogar in Flammen gesetzt.

Mein Dänisch wird immer besser. Inzwischen kann ich einige Wörter so aussprechen, dass mich die App versteht. Glaube mir, das ist ohne Alkohol nicht einfach! 😉Denn die Aussprache ist nicht nur meiner Meinung nach das Schwierigste an dieser Sprache.

Sonstiges

Möglicherweise ist es das erste Mal in meinem erwachsenen Leben, dass ich mich auf nur eine Sache konzentriere. Und je mehr ich das tue, desto weniger schwer finde ich es.

Nur noch einmal zur Erinnerung: Ich bin eine dieser Multiscannerinnen! 🤹‍♀️Aber diese isländische Powerfrau hält uns alle so in Trab, dass für Aktivitäten rechts und links am Wegesrand gar keine Zeit bleibt.

Deshalb habe ich den Marathon, meine beiden Buchideen (von denen eine schon weit über das Ideenstadium hinaus war) und das „nicht zielgerichtete“ Bloggen zunächst einmal in die Warteposition gestellt.

Ich glaube, im Monat nach meinem Bänderriss bin ich mehr gelaufen als in diesem Januar.
Aber das fühlt sich unglaublich gut und richtig an. Also mache ich einfach weiter.

Januar 2023 – die Bilder

Erkenntnisse

  • Erkenntnis Nr. 1: Es ist ziemlich schlau, aus den eigenen Erfahrungen zu lernen.
  • Erkenntnis Nr. 2: Manche Aussagen haben auf Englisch mehr Power als auf Deutsch. „Do it scared.“, „Why not me?“ oder „If she can do it I can do it.“ Das kann ich sehr viel besser vor mich hin schmettern als „Mach es mit Angst.“, „Warum nicht ich?“ und „Wenn sie es tun kann, kann ich es auch tun.“ Was meinst Du?
  • Erkenntnis Nr. 3: Wenn ich mich über etwas ärgere, was andere Menschen tun (oder lassen), begebe ich mich in eine Abhängigkeit. Denn die Betroffenen leben munter weiter, während ICH MICH ärgere.
  • Erkenntnis Nr. 4: Wenn etwas nicht funktioniert, versuche nicht mehr desselben sondern etwas anderes. Diese Erkenntnis ist nicht von mir, sondern eine der Grundlagen des NLP. Und es ist ziemlich schlau, sie mir regelmäßig ins Gedächtnis zu rufen.
  • Erkenntnis Nr. 5: Ein „nicht funktionierender“ Hund hat in der Regel einen sehr guten Grund dafür. Aber das bellt Dir später das Frollein Frieda in ihrem Monatsrückblick selbst. Diese Erkenntnis gilt auch für Zweibeinerinnen.

Dankbarkeit

In diesem Januar 2023 bin ich sehr dankbar für …

  • … einen Satz: „Trust the Process“. Das ist unglaublich entspannend.
  • … meine Gesundheit,
  • … die vielen großartigen Frauen, die ich im letzten Monat kennenlernen durfte,
  • … 23 Antworten auf meine Umfrage (zu der Du nach wie vor herzlich eingeladen bist)
  • … dass es dem Frollein Frieda wieder besser geht,
  • … und ich mir ihr „Spezialfutter für Hunde mit Wanstrammeln“ leisten kann,
  • … unglaublich viele Tage mit unglaublich gutem Wetter, um drinnen zu arbeiten,
  • … dass ich mich tatsächlich auf nur eine Sache konzentrieren kann und mir das auch noch Spaß macht,
  • … meine wunderbare Nachbarin und Gassifreundin, die mich wöchentlich mit einem selbstgebackenen Kuchen beglückt.

    Meine Pläne für Februar 2023

    Das kann kurz: Mein einziger Plan für Februar 2023 heißt „SOMBA Kickstart“.

    Okay, es gibt noch ein paar Bücher, die ich gern zu Ende lesen würde. Aber davon erzähle ich Dir in einem meiner nächsten Artikel oder der Post aus DANKElshausen.

    Schön, dass Du mitgekommen bist! Wie war Dein Start ins Jahr 2023? Ich freue mich auf Deinen Kommentar!

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    6 Gedanken zu „Monatsrückblick Januar 2023 – Ein Kickstart mit Tough Love“

    1. Dann schon mal viel Erfolg mit Sigrun. Das ist eine echte Powerfrau und die Ausreden kann man getrost Zuhause lassen 😉 Ich kann sehr gut verstehen, dass alles andere erstmal zurück in die Warteposition geschoben hast.

      Deine Bilder finde ich übrigens superschön und jetzt erst mal frohes Schaffen!

      Gruß, Marita

      1. Liebe Marita, vielen Dank! Ja, DANKElshausen und Umgebung bieten täglich eine Fülle von schönen Motiven. Einer der vielen Gründe, aus denen ich so gern auf dem Land lebe.

        Es klingt, als würdest Du Sigruns Arbeit kennen. Und das mit den Ausreden… 😉

        Herzliche Grüße

        Sabine

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