In 4 Wochen von der Aufschieberin zur Durchhalterin!

Mach in 4 Wochen Deinen inneren Schweinehund zu Deinem besten Freund.

Es ist absolut faszinierend, was wir in nur 30 Tagen verändern können. Wir können unser Denken ändern! Wir können unsere Gewohnheiten ändern! Wir können unsere Lebenshaltung ändern! Frag mal Dein Gehirn! 😉

30 Tage und Impulse sind ausreichend, um eine neue, gute und Dir ein (Dauer-)Lächeln ins Gesicht zaubernde Gewohnheit in Dein Leben zu holen.

Ganz „nebenbei“ erledigst Du noch diese eine Sache, die Du schon ewig vor Dir herschiebst und schenkst Dir damit selbst dieses Heldinnen-Gefühl! 💪

Stell Dir vor…

… wie stolz Du bist, wenn Du „es“ geschafft hast

… wie erleichtert Du bist, wenn Du das, was Dich so nervt (Süßkram futtern, Rauchen, regelmäßiges „Aus-Der-Haut-Fahren“), nicht mehr tun musst

… wie wohl Du Dich fühlst, wenn Du eine neue, gute Gewohnheit in Deinem Leben hast (ein täglicher Spaziergang, die Dehnübungen, die Dir so gut tun, das regelmäßige Treffen mit Deinen Freundinnen)

… wie motiviert Du ab jetzt in Deinen Tag startest

… wie glücklich Deine Familie ist und sich mit Dir freut, weil Du so gut drauf bist.

Kurz: Stell Dir vor, wieviel schöner Dein Leben durch diese Veränderung wird!

Du hast keine Ahnung, wie das funktionieren soll,

… weil Du so wenig Zeit hast

… weil Dein Kopf mit ganz anderen Sachen beschäftigt ist

… weil Du Angst davor hast, es wieder nicht zu schaffen

… weil Du diese Angewohnheit oder diesen Plan schon so lange mit Dir herumschleppst

… weil Du Dir überhaupt nicht vorstellen kannst, warum es ausgerechnet jetzt klappen könnte?

So funktioniert die Schweinehundeschule:

• Innerhalb von 4 Wochen lernst Du Deinen inneren Schweinehund richtig gut kennen
• Findest heraus, wann er besonders aktiv wird und durchschaust seine Taktik
• Entwickelst Verhandlungsstrategien, damit er Dein Vorhaben freudig unterstützt
• Überprüfst regelmäßig, was gut funktioniert und was nicht
• Erhältst jede Woche eine neue Aufgabe und neue Impulse
• Und brauchst dafür nicht mehr als 1-2 Stunden pro Woche. Was Du nicht brauchst: Zusammengebissene Zähne und Willenskraft. 😉

Hi, ich bin Sabine, Dein Guide!

Ich habe geraucht, immer mal wieder zuviel getrunken, gern und viel (Süßkram) gegessen, hatte sehr lange Zeit mit Sport überhaupt nichts am Hut, habe angestrengt versucht, es allen recht zu machen, war ziemlich unorganisiert…

Außerdem bin ich Diplom-Ökonomin, NLP-Master, Fitness- und Rehatrainerin, Kommunikationsprofi und zertifizierte Trauerbegleiterin und habe alle Tipps, die ich gebe, grundsätzlich vorher selbst ausprobiert.

Jetzt, mit 58 Jahren, habe ich die glücklichste und zufriedenste Zeit meines Lebens und fühle mich freier als jemals zuvor. Mehr noch: Ich glaube fest daran, dass es nicht nur weitergehen, sondern sogar noch besser werden wird.

Mein Mantra: Ich kann alles ändern. Ich muss nur heute damit anfangen.

Du willst mehr über mich wissen? Komm in die Schweinehundeschule!

Wenn Du Dich jetzt auf die Warteliste einträgst, erhältst Du:

• Als Erste die Information, wann der nächste Kurs startet
• Ein besonderes Angebot, das nur meine Abonnentinnen bekommen
• Boni, die den Kurs noch erfolgreicher machen
• Und am Ende der Schweinehundeschule ein ganz neues Lebensgefühl – versprochen!

Das sagen die Teilnehmerinnen der Schweinehundeschule

„Sabine Scholze hat mit ihrer Schweinehundeschule einen Kurs, in dem ich alltagstauglich ohne Schnickschnack und ohne Hokuspokus gelernt habe, neue Gewohnheiten zu erkennen und umzusetzen – nicht nur das, sondern ich habe auch richtig viel über mich gelernt.

Es gibt Strategien, Tipps, Buchempfehlungen, Mailsupport, Motivationsvideos und ausführliche Calls. Sabine besitzt als Coach, NLP-Master und Kommunikationsfachfrau ein vielfältiges Fachwissen. Sie vermittelt nicht nur blanke Theorie sondern auch Praxis und sie weiß aus eigener (Lebens-)Erfahrung, worüber sie spricht.
Authentisch und trotzdem professionell, freundlich aber bestimmt, lustig und natürlich wie sie ist, macht es im Kurs richtig viel Spaß, dem Schweinehund Sitz und Platz beizubringen, damit man nicht mehr darüber stolpert.
Sabine hat immer ein offenes Ohr und schafft es in den Ausreden, die während des Veränderungsprozesses zwangsläufig kommen, auch den Nutzen und vielleicht die Warnungen zu finden.
Ich kann Sabines Schweinehundeschule wärmstens empfehlen und jetzt freue ich mich, dass ich die Zeit mit meinem Schweinehund und mit meiner veränderten Gewohnheit genießen kann.“

Daniela Schillmöller, Glückpraktikerin aus Limeshain

„Das ist kein Format von der Stange, du wirst hier von einer sympathischen und kompetenten Kursleiterin durch die Challenge geführt. Sie kommt auch im Onlineformat authentisch und glaubwürdig rüber. Kleine Schritte, die im Alltag auch wirklich umsetzbar sind. Unbedingt ausprobieren, wenn aus deinem Raubtier irgendwann mal ein Stubentiger werden soll.“

Michaela Rüll, Yogalehrerin aus Moers

„Einfach klasse! Mach den Kurs unbedingt! Du lernst Deinen inneren Schweinehund persönlich kennen und freundest Dich richtig dicke mit ihm an, so dass Du auch mal zu Wort kommst, er besser auf Dich hört und sich tatsächlich auch einmal von Dir mitreissen lässt.

Im Ernst: Sabine erklärt Dir mit ganz viel Humor tolle Strategien, wie Du von der Aufschieberin zur Dranbleiberin wirst. Aber in die Umsetzung darfst Du natürlich selbst kommen. Probiere es einfach aus – der Kurs wird definitiv Dein Leben verändern.

Julia Flohr, Tierkommunikatorin & Umweltwissenschaftlerin aus Reutlingen

„Die Schweinehundeschule mit Sabine war für mich ein echtes Highlight. Die vielseitigen Aufgaben haben mich dazu gebracht, mich mit meinem inneren Schweinehund auseinander zu setzen.

Mit kleinen Schritten habe ich es geschafft mein Vorhaben umzusetzen und bin auch für zukünftige „Schweinehundattacken“ bestens gerüstet.

Das Beste an der Schweinehundeschule sind die Livetermine in der Gruppe. Sabine hat mit ihrer positiven Art für jedes Problem einen Lösungsansatz parat und auch die Beiträge der anderen Teilnehmerinnen sind immer sehr wertvoll. Die Schweinehundeschule hat mir geholfen, meine Vorhaben und Aufgaben nicht länger vor mir herzuschieben, sondern sie aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und jetzt viel leichter und mit Freude zu erledigen.“

Diese Teilnehmerin möchte anonym bleiben

„Sabine ist ein Coach mit viel Lebenserfahrung und das macht sie so besonders und so gut.
Sie kennt die Tricks ihres eigenen Schweinehundes, daher sind die Tipps, die sie weitergibt, lebensnah und nachvollziehbar und sie wirken.

Willst du eine ehrliche Meinung mit einem Hauch Lebenserfahrung, dann ist sie genau richtig. Sie informiert, ohne zu predigen, hat eine Menge Humor und auch immer eine Prise Sarkasmus im Gepäck. Ich werde Sabine als Coach sicher für mich selbst in Zukunft buchen. Jeder, der Ehrlichkeit und Bodenständigkeit mit einer Prise Sarkasmus und viel menschlicher Wärme sucht: Hier ist ein guter Coach für dich!“

Eva Wippermann, Coach für Lebensvisionäre